每天抽出20分钟【YSN-150】下級生 僕の彼女は、Gカップ めぐみ，揉一揉这三个穴位，治愈肝脾和子宫肌瘤！

有子宫肌瘤的患者一又友享福了，可以试一试！

1、肝俞穴——畅通肝气

取穴位置：找穴时，可以请身边的东说念主的襄理。东说念主正坐在椅子上，折腰，会看到后脖子处有一块突起的骨头，就从这块骨头算起，到第九个突起骨头的正下方，崎岖更两横指宽的位置，即是“肝俞穴”。

推拿手法：用拇指指腹关注地按压肝俞穴，每天按两次，每次推拿五分钟就可以了，另外，大家在推拿的时候，细心力度不宜过重，当有酸胀、微痛地嗅觉即可。

每天日夕各推拿一次，好像匡助疏肝理气，降火退热，行气止痛，益肝明目等，成果也曾可以的。

2、期门穴——畅通肝气

取穴位置：找这个穴位地时候，东说念主正坐或者伏卧皆可以，须眉可以沿乳房正中心的乳间穴，向下推两个肋瑕疵，即是这个穴位。女子可以沿着锁骨中线向下数，第六肋瑕疵位置，即是“期门穴”。

推拿手法：用手指指腹或指节瞄准穴位向下按压，逐渐揉，以感到酸胀时为度，每次推拿2-3分钟即可。

每天抽出小数时间按一定期门穴，有助于疏肝健脾，对肝气不舒引起的胸肋胀满、孤寂、泻肚等症状有一定的缓解作用。

3、中脘穴——健脾胃、化痰湿

取穴位置：这个穴位在上腹部，胸骨下端和肚脐怒放线的中心位置（从心口窝到肚脐眼四寸的地点）。

推拿手法：用手指指腹揉按中脘穴，每次2-3分钟，直到局部位置有发烧感。

往往按一按这个穴位，好像促进全身经气的出手，匡助颐养脾胃功能。脾胃运化才智归附宽广了，就能将体内过剩的水湿排出体外，形体上的疙瘩、结节也就逐渐化解了。

以上三个穴位是子宫肌瘤需要推拿的穴位。

另外，子宫肌瘤东说念主群可以衔尾推拿脾俞、八髎穴。这么搭配，治愈成果会更好。

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我是张医师，逐日共享更多妇科常识，要是你也有妇科有关问题，可以翔实说说，怡然之余我来大家解惑！！#女性健康# #关爱女性健康# #你信服中医么# #中医# #子宫肌瘤#

图片【YSN-150】下級生 僕の彼女は、Gカップ めぐみ

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